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8年从教经验 高级教练
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游泳运动

室内环境

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指人體(tǐ)在氧气足够的条件下进行的运动。机體(tǐ)能(néng)量的供应主要来源于脂肪的有(yǒu)氧代謝(xiè)。

无氧运动

有(yǒu)氧运动

排球运动

指人體(tǐ)在氧气足够的条件下进行的运动。机體(tǐ)能(néng)量的供应主要来源于脂肪的有(yǒu)氧代謝(xiè)。

指人體(tǐ)在氧气足够的条件下进行的运动。机體(tǐ)能(néng)量的供应主要来源于脂肪的有(yǒu)氧代謝(xiè)。

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始终贯彻以學(xué)员快乐健身,兴趣健身為(wèi)经营理(lǐ)念,以特色课程,专属定制课程為(wèi)立身之本,以微笑,细致為(wèi)服務(wù)宗旨,以督导式训练為(wèi)训练核心。

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健身小(xiǎo)知识 健身的时候不宜化浓妆,因為(wèi)健身时,会大量的出汗,汗水会跟脸部的化妆品进行接触,发生氧化反应,甚至是化
學(xué)变化,这样不仅脸部会成為(wèi)一个大脸猫,还对皮肤不好。

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